Melalui buku ini, kami berusaha menyajikan informasi mengenai beberapa olahraga yang terangkum dalam olahraga atletik yaitu lari, lompat dan lempar. Setiap bab dirancang untuk memberi pamhaman mengeai Sejarah, teknik dasar, peraturan dan aspek-aspek penting lainnya yang di butuhkan untuk semua penggemar olahraga atletik.

Buku ini ditujukan bagi siapa saja yang ingin belajar atau menggemari olahraga atletik. Kami berharap, dengan adanya buku ini, dapat berperan memajukan olahraga atletik, serta mendorong lebih banyaknya orang untuk mecintai dan menggemari olahraga atletik ini.